14 de Febrero
Testigo de Cargo - 14-02-2008 09:21:11 | Categoria: La Butaca
Hoy podría ser un día como cualquier otro, pero es el día. El día perfecto para preguntarnos qué le exigimos a aquellos que decimos querer, que comparten nuestras pequeñas cosas cotidianas, que expresan con una abrazo o un beso lo que a veces malinterpretan las miradas…
Es el día de hablar de nuestra forma de expresar el amor, ese que intuíamos de chiquillos, luego descubrimos de adolescentes, y ya como adultos disfrutamos y vemos madurar en cada relación, en cada trocito que dejamos de nosotros en los demás. Es el día de esconder los miedos, los tapujos, los tabúes, los falsos mitos, las creencias erróneas sobre cómo hacer el amor…
Sí, amigos y amigas, hoy es 14 de febrero, DÍA EUROPEO DE LA SALUD SEXUAL. Y desgraciadamente los españoles suspendemos, o dicho de otro modo, las relaciones sexuales que se tienen (que muchos califican de pocas) no son lo suficientemente satisfactorias. Eso es lo que se desprende de los resultados de un estudio puesto en marcha por la Asociación Española de Andrología
Si en mi mano está apostar por la mejora de nuestra salud, ahora más implicada que nunca, permitid que sólo os refresque el espíritu y la memoria cuando se acerca el fin de semana. No voy a descubriros nada nuevo: hacer el amor, además de dar un inmenso placer, es bueno para la salud.
Para el corazón... Cuando hacemos el amor, los valores del ritmo cardíaco y la presión arterial se duplican, debido a la oxitocina, hormona que tiene un efecto cardioprotector. Claro, que digo yo que esto dependerá de la edad del partener, a ver si ahora, estimados y metrosexuales cincuentones, vamos a dejar las pastillitas y nos vamos a líar la manta a la cabeza extremando el número de momentos eróticos.
Para el dolor... Durante el clímax, el cerebro libera, sobre todo en la mujer, endorfinas y corticoesteroides, sustancias con efecto calmante que atenúan el dolor crónico de espalda, de la artritis y de las migrañas. Ya no cabe la clásica excusa, compañeras.
Para el sobrepeso... El acto sexual es un ejercicio aeróbico que consume una elevada cantidad de calorías equivalente a ciertos ejercicios físicos. ¡Ni os imagináis cuánto me alegra tener semejante alternativa a la dieta postnavideña!
Para la ansiedad... Las hormonas liberadas durante el orgasmo calman la ansiedad, además de aplacar las inhibiciones y los temores. Adiós al estrés.
Para el cáncer... Esto está por confirmar, y no querría trivializarlo, pero la oxitocina orgásmica podría prevenir el cáncer de mama en las mujeres, mientras que en los hombres, la eyaculación frecuente reduce el riesgo de sufrir cáncer de próstata. Es un buen pronóstico al menos, ¿no?
Para la depresión... Las personas con una gratificante vida sexual son menos propensas a padecer depresión y tener pensamientos suicidas. Y por supuesto muchos más agradables con el prójimo...
Y, cómo no, la práctica cotidiana de sexo, al menos dos veces por semana, alarga la esperanza de vida y retrasa el envejecimiento.
Ahí queda eso…
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¡Milagro! ¡Estamos vivos! Soy persona que no pierde la Esperanza (esto de la mayúscula es un giño para el que sepa leer más allá)... pero os aseguro que he estado apunto de solicitar el cierre del blog... qué angustia.
Un buen tema para empezar la semana... ¿esperamos algún pronunciamiento del Foro de la Familia?Comentario de Ciudadano Cero hace 1 año y 21 meses
